Concepts de base pour développer une relation vivante

Mise en pratique de la symbolisation

La symbolisation est l'ensemble des actes symboliques que nous pouvons imaginer, créer, déposer et introduire dans les relations qui sont pour nous les plus significatives.
Je peux symboliser :
un désir qui a du mal à se réaliser, pour prendre soin de se désir.
un sentiment d'amour après une séparation, une rupture, pour prendre soin de ce sentiment et arrêter de le maltraiter parce que l'autre ne m'aime plus.
une relation par une écharpe pour mieux inscrire que cette relation à deux bouts.
une maladie, si je l'entends comme un langage, en remplaçant la relation de destruction de cette maladie (soi-nier) par une relation de bienveillance qui permette d'entendre ce que cette "mal-à-dit" tentait de me dire.
une violence reçue, pour pouvoir la restituer.
Cette dernière démarche permet de se réunifier, de se réconcilier avec soi-même et son histoire en se donnant un moyen concret de lâcher les violences reçues, de sortir des ressentiments, de l'accusation de l'autre ou de la vie.
Avant de symboliser la restitution d'une violence reçue, il est nécessaire de reconnaître ce qui a été touché, blessé en moi par les paroles, les actes ou les comportements de l'autre.
A partir de cette première "conscientisation", j'essaye de trouver l'objet symbolique qui permettra de représenter ce qui m'a été imposé par l'autre et ne m'a pas paru bon pour moi.
Je choisirai ensuite un autre objet qui symbolisera mon ressenti par rapport à cet acte.
Je remettrai l'objet symbolisant la violence reçue. Je prendrai soin de l'objet qui symbolise mon ressenti ou mon désir mis à mal par la violence reçue.
La symbolisation peut soutenir le relationnel d'un partage et éviter d'entretenir le conflictuel d'un échange.
 
Jacques Salomé - Pour ne plus vivre sur la planète TAIRE - Albin Michel
 
     
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